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气功存思内炼著作，又名，太上老君内观经，一卷，隋唐间著作，不著撰人，此经强调内观澄心，恬淡虚无，精神内守，对养生长寿的积极作用，气功存思内炼著作，又称，洞玄灵宝定观经，一卷，隋唐间著作，不著...

艺术风格

第四代的宋迈伦和于连登分别创立了三皇炮捶的于，宋两家，为炮捶拳艺的发展奠定了坚实的基础，三皇炮捶拳艺，自于连登，宋迈伦传代授艺起，才广为流传，文字资料和客观事实充分证明，三皇炮捶拳的于，宋两派，的...

创作理念

齐汇坤炉内，回返丹炉内，面北背南，五心朝天，坐坟场中，意守丹田片刻，意守自身前后有九座坟，突然裂开飞出九个头骨，这时意念打开气海，命门两穴，射出旋转真气由小到大，把九个头骨给悬起来...

个人经历

上三节肩，肘，腕沉，中三节胸，腰，丹田蓄，下三节足，膝，胯提，上虚下实，虚灵稳健，松而不懈，摽而不僵，内力充实，气劲顺达，不浮不燥，一派正气，三，气势勇猛，练拳时要神，意，气，劲形神合一，气劲贯通，神不外溢...

社会影响

而临事仓皇，可以反凶变吉，避难除危亦行师整旅之要，故以投录，凡欲教为子者之思孝，为臣者之思忠，不至于前有谗而弗见，后有贼而不知，未始非治平之一助也，三，奇门兵事避忌甚多，凡三胜五不击...

未来展望

四肢运动全靠腰来主宰，腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手，下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚，脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发，要想腿击有力，当先练好桩功与腰功，66练武先求腿力，武术以练腿为主，腿法练好了，五行...